Beja, Desporto, Saúde

Câmara Municipal de Beja promove atividade regular de corrida e caminhada às quintas-feiras

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“Uma passada com todos e para cada um” é o lema desta nova iniciativa promovida pela Câmara Municipal de Beja. “Correr e Caminhar em Beja” começa amanhã, pelas 19h00, no Parque de Merendas da cidade e propõe, neste primeiro evento, aprender e descobrir o seu ritmo.

Este programa de natureza regular, pretende incutir hábitos de prática desportiva através destas duas atividades – corrida e caminhada – com frequência semanal e acompanhamento técnico em ambas as vertentes, aliando também a avaliação da condição física individual. Paralelamente serão abordadas diferentes temáticas relativas a boas práticas, conselhos e sugestões para o seu correto desenvolvimento.

Para participar nas atividades do programa, os interessados deverão comparecer semanalmente no local e horário definido, com roupa e calçado apropriado.

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