Desporto, Palmela, Sociedade

Mexa-se em Palmela | Março

Com a aproximação da Primavera, o programa “Mexa-se em Palmela” apresenta ainda mais motivos para sair de casa e criar hábitos de vida saudáveis, com propostas gratuitas e diversificadas para todos os públicos. Em Março, as actividades cruzam-se com os objectivos de outros projectos, como o “Março a Partir” – mês da Juventude no concelho de Palmela e as comemorações dos Dias Mundiais da Floresta e da Água, que promovem novas abordagens e convidam a desfrutar do património natural do concelho.

Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua saúde. Informações através dos contactos 212336636 ou desporto@cm-palmela.pt.

 

 

Dia 3 – 10h00 | Mercado mensal de Pinhal Novo

CAMINHADA EM RIO FRIO (Março a Partir)

Distância: 10 km; Duração: 4h

Destinatários: População em geral com idades superiores a 6 anos

Inscrições: geral@agr643.cne-escutismo.pt / 910726913

Organização: Agrupamento 643 CNE Pinhal Novo

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 6 – 9h30 | Alameda 25 de Abril, Palmela

CAMINHADA DESPORTIVA SENIOR

Moinhos da Serra do Louro e do Motor, Quinta do Piloto, Palmela.

Distância: 4,5 Km; Duração: 1h30

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Participação gratuita (212336636 | desporto@cm-palmela.pt)

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 9 – 20h30 | CRJ de Palmela

CAMINHADA “PASSO A PASSO PELA SERRA… ATÉ ÀS ESTRELAS!” (Março a Partir)

Caminhada nocturna pela Serra do Louro com observação de estrelas e constelações.

Destinatários: População em geral com idades superiores a 5 anos

Inscrição obrigatória até ao dia 7 de Março (grupo40@escoteiros.pt / 914594190)

Organização: Grupo 40 de Palmela da AEP

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 10 – 9h30 horas | Moinho do Parque Venâncio Ribeiro da Costa, Palmela

CAMINHADA “VAMOS ANDANDO” (Março a Partir)

Caminhada com identificação de plantas autóctones da Serra da Arrábida / Vale dos Barris

Distância: 6,5 km;

Destinatários: População em geral (a partir do 14 anos)

Organização: AJITAR (geral.ajitar@gmail.com)

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 10 – 20h00 | Sede Agrupamento 1269 CNE Poceirão (junto à igreja), Poceirão

CAÇA AO TESOURO DO POCEIRÃO (Março a Partir)

Caminhada nocturna de cerca de 2 horas em busca do tesouro do Poceirão

Organização: Agrupamento 1269 CNE Poceirão (cnepoceirao@mail.telepac.pt)

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 15 – 9h30 horas | Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo

MANHÃS ACTIVAS SENIORES

Mini-caminhada e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Participação gratuita (212336636 | desporto@cm-palmela.pt)

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 15 – 10h45 horas | Sociedade Recreativa e Cultural do Povo – Bairro Alentejano

TODOS A DANÇAR – Aula de Dança Intergeracional

Destinatários: Alunos da EB1/JI Bairro Alentejano e +60 – Programa Municipal de Actividade Física

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 17 – 9h00 horas | CRJ Quinta do Anjo

CAMINHADA “DO AMBIENTE AO PATRIMÓNIO” (Março a Partir)

Quinta do Anjo, Centro Histórico de Palmela e Serra de S. Luís.

Distância: 25 km; Duração: 8h

Destinatários: Pessoas habituadas a fazer caminhadas longas ou com boa condição física

Inscrição obrigatória até 15 de Março (jdesenvolvimento@gmail.com)

Levar almoço e lanche.

Organização: Grupo Informal – Jovens para o Desenvolvimento

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 18 – 9h00 | Alameda 25 de Abril, Palmela

CAMINHADA DESPORTIVA “SERRA DO LOURO: MARCAS DE ÁGUA”

(Comemorações dos Dias Mundiais da Floresta e da Água)

Fontes, nascentes e lavadouros de Palmela (Vale de Barris e Serra do Louro)

Distância: 12 km; Duração: 4h

Destinatários: População em geral (a partir do 6 anos)

Inscrição obrigatória até 16 de Março às 16h (212336636 | desporto@cm-palmela.pt)

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 22 – 9h00 horas | E. B. 1 com Jardim de Infância do Bairro Alentejano

CAMINHADA DESPORTIVA “BAIRRO ALENTEJANO”

Bairro Alentejano e Bairro dos Marinheiros

Destinatários: Comunidade escolar da EB1/JI Bairro Alentejano

Organização: Câmara Municipal de Palmela + EB1/JI Bairro Alentejano

 

Dia 24 – 21h30 horas | Igreja Paroquial da Quinta do Anjo

CAMINHADA NOCTURNA NA SERRA DO LOURO (Março a Partir)

Serra do Louro, Moinhos da Sapec, Sepulcros Neolíticos da Quinta do Anjo

Distância: 6 km; Duração: 2h

Destinatários: População em geral com idades superiores a 6 anos

Inscrição obrigatória até 22 de Março (geral@agr504.cne-escutismo.pt/ 967123160)

Organização: Agrupamento 504 CNE Quinta do Anjo

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 25 – 9h00 | Sociedade Recreativa e Instrutiva 1º de Janeiro – Lagoa do Calvo, Poceirão

4ª ROTA DO COZIDO – PASSEIO BTT GUIADO – LAGOA DO CALVO

Percursos: 10 Km (avós e netos com mais de 6 anos) / 20Km / 40Km

Inscrições http://bttlagoadocalvo.blogspot.com / 936454637 / 936696717

Organização: Sociedade Recreativa e Instrutiva 1º de Janeiro

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 25 – 10h00 | Polidesportivo do Poceirão

DEMONSTRAÇÃO DE FRISBEE

Organização: Clube de Praticantes Vira’O’Disco

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 31 – 14h30 horas | Parque Venâncio Ribeiro da Costa, Palmela

TORNEIO DE DISCGOLF (Março a Partir)

Inscrições até 22 de Março (clube.viraodisco@gmail.com / 91 7205394)

Organização: Clube de Praticantes Vira’O’Disco

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

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