Palmela, Sociedade

Verão convida a Caminhadas Nocturnas em Palmela

Na segunda quinzena de Agosto, a Câmara Municipal de Palmela promove duas caminhadas nocturnas na Arrábida, oportunidades únicas para observar o céu estrelado e partilhar as noites quentes de Verão num convívio diferente. As caminhadas inserem-se no programa “Mexa-se em Palmela “, que promove actividades físicas gratuitas, para toda a família.

Participe nas actividades. Não fique parado pela sua saúde. Mais informações e inscrições através do telefone  212336636 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt.

 

Dia 13 – 21 horas

Caminhada Desportiva Nocturna nas Encostas de Palmela/ Festa da Escudeira

Partida: Castelo de Palmela

Participação na Festa da Escudeira e regresso a Palmela a pé

Grau de Dificuldade IV (I a V): Percurso médio com declive acentuado

Distância: 10 km

Duração: 3h30 Inscrição prévia até às 16 horas de dia 12

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 20 – 21 horas

Caminhada Desportiva Nocturna “Por Serras de Cabanas e Quinta do Anjo”

Jardim da Igreja de Cabanas

Duração: 3h30

Distância: 8 km

Dificuldade III (I a V): Percurso médio com algum declive

Inscrição gratuita através do e-mail jdesenvolvimento@gmail.com

Organização: Jovens para o Desenvolvimento

Apoio: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 23 – 9 horas

Anfiteatro do Parque Venâncio Ribeiro da Costa – Palmela

Manhãs Activas Seniores

Mini-caminhada e pequena aula de exercícios de força e flexibilidade

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Organização: Câmara Municipal de Palmela

 

Dia 26 – 9 horas

Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo

Manhãs Activas Seniores

Mini-caminhada e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre

Destinatários: População sénior e/ou adultos inactivos/sedentários

Organização: Câmara Municipal de Palmela

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