Arouca, Sociedade

«Dance & Active Kids»: actividade física para apoiar o desenvolvimento – Arouca

Desenvolver a coordenação motora, a sociabilização, o sentido corporal são alguns dos objectivos do projecto «Dance & Active Kids». Este projecto propõe aos arouquenses mais novos um conjunto de actividades lúdicas e desportivas, para que desenvolvam o corpo e a mente, para que adquiram comportamentos físicos saudáveis. «Hip Hop», danças contemporâneas, aeróbica, jogos, caminhadas e coreografias são algumas das actividades propostas. As aulas decorrem no Complexo Desportivo Municipal, das 18:30 às 19:20, sendo as idades recomendadas dos 7 aos 14 anos.

 

A infância e a juventude são consideradas idades determinantes no ganho de hábitos duradouros de actividade física até à idade adulta. Parece ser razoável assumir que as crianças que sejam fisicamente activas sejam aquelas que venham a manter esse hábito enquanto adultos. De facto, a promoção da actividade física na infância e juventude baseia-se, em parte, no pressuposto de que os hábitos de actividade física se desenvolvem durante estes períodos e se mantêm até à idade adulta.

 

É patente que as crianças apreciam actividades de natureza lúdico–motora. Dando-lhes oportunidade, a generalidade das crianças opta por jogos e actividades motoras de cariz diversificado. As crianças são, de facto, por natureza fisicamente activas.

 

O Projecto Dance & Active Kids consiste num conjunto de actividades lúdico-desportivas, dirigidas às crianças e jovens. Este pode ser regulado conforme os objectivos, as ideias e os meios de que se dispõe, tornando-se assim, e por excelência, uma forma de actividade desportiva e educativa.

 

 

Objectivos:

– Adquirir conhecimentos acerca do seu envolvimento;

– Desenvolver habilidades de carácter motor e cognitivo;

– Estabelecer relações de sociabilização com colegas, amigos e professor;

– Aumentar os conhecimentos ao nível da percepção correcta das dimensões corporais e lateralidade;

– Desenvolvimento corporal e desportivo, como também no alicerçar de ideias e assimilação de comportamentos para a sua manutenção futura.

 

Horários das aulas:

18:30 às 19:20 – dos 7 aos 14 anos

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