Palmela, Sociedade

Mexa-se em Palmela

Em Agosto, o programa “Mexa-se em Palmela” propõe um conjunto de actividades desportivas ao ar livre, tirando partido do bom tempo de Verão. A abrir, no dia 14, uma caminhada desportiva nocturna, nas encostas do Castelo, aliada à tradicional Festa da Escudeira.
As Manhãs Activas regressam no dia 25, com uma caminhada e a dinamização do Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo, sob supervisão de um profissional. As caminhadas desportivas continuam a 27, com uma manhã para conhecer as belezas da Serra do Louro e conhecer os Moinhos existentes. A encerrar o mês, a Praça da Independência, em Pinhal Novo, é palco de mais uma aula aberta de Chikung.
O programa “Mexa-se em Palmela” é organizado pela Câmara Municipal de Palmela, em parceria com diversas entidades do concelho. Participe nas actividades. Não fique parado pela sua saúde.
Informações através do telefone 212336636 ou do e-mail desporto@cm-palmela.pt
 
 
Dia 14 – 21h00
Castelo de Palmela
Caminhada Desportiva Nocturna nas Encostas de Palmela/ Festa da Escudeira(Encostas do Castelo de Palmela, Baixa de Palmela, Serra dos Gaiteiros, Casal da Serra, Moinho da Páscoa e Escudeira).
Participação na Festa da Escudeira e regresso a Palmela de autocarro à meia-noite.
Destinatários: População em geral
Grau de Dificuldade III (I a V): Percurso médio com algum declive
Distância: 8 km
Duração: três horas e meia
Inscrição prévia gratuita (obrigatória e limitada a 100 participantes) até ao dia 13, às 16h00 (contactos: 21 233 66 36 / desporto@cm-palmela.pt)
Organização: Câmara Municipal de Palmela
 
Dia 25 – 9h00
Circuito de Manutenção de Quinta do Anjo
Manhãs Activas – Actividades para Todos
Caminhada durante 30 minutos e utilização dos equipamentos do ginásio de ar livre, com supervisão e orientação de um profissional do exercício
Duração da actividade: uma hora
Grau de dificuldade: Fácil e acessível a todos
Destinatários: População em geral com idades iguais ou superiores a 12 anos
Organização: Câmara Municipal de Palmela
 
Dia 27 – 9h00
Alameda 25 de Abril (junto à estação de transportes), Palmela
Caminhada Desportiva na Serra do Louro
Locais de passagem: Moinhos da Serra do Louro e do Motor, Quinta do Piloto, Palmela.
Tipo de percurso: Circular
Destinatários: População em geral
Grau de Dificuldade I (I a V): Percurso curto com pouco declive
Distância: 5 quilómetros
Duração: duas horas
Inscrição prévia gratuita (obrigatória) até ao dia 26 de Junho às 16h00 (contactos: 21 233 66 36 | desporto@cm-palmela.pt)
Organização: Câmara Municipal de Palmela
 
Dia 29 – 9h00
Praça da Independência – Pinhal Novo
Aula Aberta de ChiKung
Duração: uma hora
Destinatários: População em geral
Grau de dificuldade: Fácil (acessível a todos)
Participação gratuita
Org.: Gotas de Lys – Pinhal Novo
Telefone: 210 881 894 / Telemóvel: 963 196 192 / info@gotasdelys.com

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